Thursday 12 September 2013

Tipps zur Verbesserung der Sehkraft

Sind Sie fragen sich , wie Sie Ihre Sehkraft zu verbessern? Sind Sie mit Brille und Kontaktlinsen gefüttert? Wenn die Antwort ja ist, lesen Sie diesen Artikel und finden Sie heraus die natürlichen Methoden zur Verbesserung Ihrer Vision. Brillen und Kontaktlinsen werden nur richten Sie Ihre Problem der schlechten Sehkraft. Augenchirurgie ist ein Weg, um eine perfekte Sicht zu erhalten, aber sie sind nicht 100% sicher, und sie sind zu teuer für viele Menschen.

Vielleicht werden Sie mir nicht glauben, aber es ist möglich, Ihre Sehkraft mit 100% natürlichen Behandlungen zu verbessern. Vor kurzem fand ich, wie. Ich kann Ihnen sagen, dass es einfach und unkompliziert ist. Warum haben Sie noch bezahlen Sie Ihre Brillen und Kontaktlinsen? Die Ärzte wissen nicht, dass Sie darüber Bescheid wissen. Eine große Zahl von ihnen würden ihre Jobs verlieren. Die Branche ist zu groß, um nach unten gehen.

Es ist eine gute Sache, um alle möglichen Ursachen des schlechten Sehvermögens wissen. So wissen Sie genau, was ich nicht richtig ist zu tun, wenn Sie Ihre Vision verbessern wollen. Bad Augenlicht ist nicht notwendig geerbt wie viele Leute glauben. Ursachen wie unter eine Menge Stress, Druck und Spannung wird Ihr Sehvermögen schlechter. Die Konzentration auf ein Objekt wie Computer und TV werden Sie zu schädigen.

1. Ich mag diese Übung am meisten. Es dauert nur ein paar Minuten des Tages. Konzentrieren Sie sich auf einige weit entfernte Objekte. Es verbessert die Sehkraft deutlich. Tun Sie dies mehrmals am Tag. Sie können es durch die Beobachtung durch das Fenster zu tun, beim Warten an einer Bushaltestelle oder bei einem Spaziergang. Es ist so einfach circle lenses.

2. Die Ernährung ist auch sehr wichtig. Sie sollten die Menge an Zucker auf ein Minimum zu reduzieren. Ihre Ernährung sollte auch eine Menge an Vitaminen A, B, C und E. Diese Nahrungsmittel sind am besten: Spinat, frische Milch, Käse, Tomaten, Karotten, Orangen, Blaubeeren usw. Betrachten Sie die Verwendung von Kräutern zu.

3. Ich schreibe die Liste der Übungen und Gewohnheiten ich in den letzten paar Wochen, die große, um die Sicht zu verbessern sind gefunden. Diese sind: die Augen schließen und schützen Sie sie vor der natürlichen Sonne, Pausen, wenn Sie an einem Computer, Massage arbeiten den Bereich um die Augen, essen mehr Obst und Gemüse, versuchen Sie die Übung genannt palming, entspannen öfter usw.

Laut Forschungen vor einem Jahrhundert nur eine kleine Zahl von Menschen aus schlechten Augen gelitten. Dies ist der Beweis, dass dieses Problem nicht erblich. Menschen geben nicht zu viel Aufmerksamkeit auf ihre Augen und die Folge verliert perfekte Sicht. Sie sollten Ihre Augen zu schützen. Versuchen Sie, die schlechte Sicht so schnell wie möglich zu heilen. Es ist einfacher in der Anfangsphase motiv kontaktlinsen.

Menschen mit schlechtem Sehvermögen wissen, dass das Leben manchmal sein kann mit Brillen und Kontaktlinsen schwierig. Es gibt Situationen, in denen wir denken, wie gut es wäre, eine perfekte Sicht haben. Dies ist möglich. Sie müssen Ihren Lebensstil ändern ein wenig und probieren Sie es aus. Sie haben nichts zu verlieren.

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